
Sunt diete în care poate fi nevoie să ştim exact ce şi mai ales cât mâncăm. Probabil prima care ne trece prin gând este dieta de slăbire, chiar dacă aici nu sunt atât de critice cantităţile consumate, mai importante fiind caloriile arse. Adică mişcarea. Însă pot exista diete extrem de restrictive din motive medicale. Sau […]